Semakin panjang durasi terapi dan semakin kompleks masalahnya, semakin besar biaya yang mungkin dikenakan.Hipnoterapi sering digunakan untuk mengatasi sleeplessness dengan membantu individu untuk mengatasi kebiasaan buruk yang mengganggu tidur mereka. Teknik relaksasi yang diajarkan dalam hipnoterapi membantu menciptakan rutinitas tidur yang lebih